miércoles, 29 de marzo de 2017

Serveis educatius.

En aquesta entrada us volem informar sobre els serveis que teniu a la vostre disposició des de l’àrea educativa al nostre centre!

Reforç: centrat en treballar a partir dels continguts curriculars de cadascun dels casos amb l’objectiu de donar suport o reforçar alguna àrea curricular en concret en la qual existeixin dificultats per arribar a assolir un rendiment acadèmic adequat. Per tant, en aquest cas ens centrem en treballar objectius de caire acadèmic.

Reeducacions: focalitzades en proporcionar un suport i una resposta ajustada a les necessitats de diferents casos d’infants o adolescents que presenten unes dificultats associades a un trastorn d’aprenentatge i relacionats (dislèxia, TDAH, TANV, discalcúlia...) o unes dificultats específiques en alguna àrea d’aprenentatge (llenguatge, raonament lògicomatemàtic,...). Per tant, en aquest cas NO ens centrem en treballar objectius de caire acadèmic sinó en reforçar aquelles necessitats específiques de cadascun dels casos en concret tenint en compte el subjecte de forma integral i contemplant les seves necessitats tant d’aprenentatge com socio-emocionals, amb la finalitat alhora de que a partir d’aquest treball el seu rendiment acadèmic també pugui anar millorant.

Tant el reforç com les reeducacions es poden realitzar de forma individual o en petit grup.

Tallers: destinats a treballar algun aspecte específic en petits grups de manera que tots els grups formats estiguin equilibrats i alhora puguin col·laborar i cooperar entre ells. Actualment oferim els següents tallers de forma continuada, és a dir, amb una durada aproximada de tot el curs acadèmic:
Taller de lecto-escriptura: destinat als més petits (p5, 1r i 2n de primària) amb l’objectiu de reforçar l’aprenentatge de la lectura i l’escriptura a partir de diferents recursos motivadors i dinàmics.
Taller de tècniques d'estudi: enfocat a alumnes més grans (a partir de cicle superior de primària fins la ESO) amb l’objectiu de poder presentar les diferents tècniques d’estudi, treballar-les i finalment saber escollir aquella més adequada per a cadascuna de les situacions d’estudi amb les que es puguin anar trobant.
A banda d'aquests tallers també oferim la possibilitat de realitzar-ne alguns monotemàtics i d’una durada més limitada (aproximadament trimestral):
Taller d’atenció: amb l’objectiu de treballar tant l’atenció focalitzada com la sostinguda juntament amb l’atenció visual i auditiva a través de diferents activitats i jocs adequats per a les edats dels participants.
Taller de memòria: centrat en saber extreure el màxim profit a la nostre capacitat d’operar amb la gran quantitat d’elements amb els que ens podem anar trobant en cadascuna de les tasques que hem de dur a terme i, alhora, treballar estratègies de memòria a llarg termini.
Taller d’habilitats comunicatives: molt enfocat sobretot a alumnes de cicle superior de primària, ESO i Batxillerat els quals donada la gran influència de les TIC en el seu procés d’aprenentatge necessitaran i hauran de ser capaços de realitzar exposicions orals ajustades a un tema que estan treballant a l’aula i saber elaborar un suport visual adequat a la seva exposició, dur a terme una bona argumentació en un debat,...

Per a qualsevol dubte o consulta més concreta podeu contactar amb nosaltres a través del e-mail elbaobabpsicologia@gmail.com o el telèfon 659131830 i us informarem més detalladament de les condicions de cadascun d’aquests serveis!

Anaïs Rodríguez.

viernes, 23 de septiembre de 2016

Ideas para el otoño!

Actividades otoñales: llega el otoño; una estación fantástica para hacer cosas en familia, vivir momentos de calidad que nos permitan disfrutar de los nuestros. 

Que los peques colaboren en sacar y poder ordenar la ropa para la nueva estación; si les implicamos en todas las actividades no sólo se sienten más parte de la familia y se hacen más responsables con sus cosas; además será más fácil que después acepten ponerse ropa más abrigada; cosa que a muchos niños les molesta un poco! 

Salir a recoger elementos otoñales (piñas, hojas, setas, castañas...) en familia. Estimula la motricidad gruesa y fina, es una estupenda actividad familiar que generará recuerdos muy bonitos. Según la edad del niño y el tipo de espacio al que podamos salir se puede hacer más estructurado o menos. Con niños pequeños recoger los elementos para tener material para el juego eurístico ya tiene un importante valor educativo mientras que con niños más grandes podremos trabajar categorías, tamaños, cantidades o incluso diferenciar tipos de hojas etc organizando una auténtica búsqueda del tesoro!!

Incluso, si tenéis ganas, podéis organizar una salida a algún bosque cercano.


Con el material que encontremos después podemos hacer composiciones, jugar, o hacer manualidades si somos habilidosos.



Salir a bailar bajo la lluvia o saltar en los charcos; podemos ir perfectamente equipados para la actividad... O no! 

Crear una lluvia de hojas secas :)

Salir a contar caracoles! Así practicamos la conciencia numérica. Si nuestros peques son muy peques, simplemente observar los caracoles da muchísimo de sí!

Construir un refugio en casa; para aquellos días que hace tan mal tiempo que no nos apetece salir, ver caer la lluvia a través de la ventana, construir un fuerte con mantas y cogines aprovechando una mesa o unas sillas... Y aprovechar para hacer actividades de interior, como una pelea de almohadas de las buenas :) 

Participar en las actividades sociales que nosotros hagamos en otoño; por ejemplo la celebración de la castañada, hacer panellets... (Os habéis dado cuenta de lo enriquecedor que es cocinar con niños? Se practica motricidad, conocimientos matematicos cómo las cantidades, e incluso química... Y sobretodo, les enseñamos que son parte de la familia, que tienen su papel en todo lo que hacemos y que son capaces de hacerlo) O simplemente compartir la manta familiar desde el sofá.

Una actividad creativa y con sensibilidad artística se basa en apreciar los colores del otoño y hacer un mural con ellos.

Otra actividad que podemos hacer es una mesa "de otoño" con diferentes elementos que nos recuerden a esta estación.

Muchas gracias a todos por vuestras ideas! He intentado incluirlas todas!!!

Por último os recomiendo que os paseis por este blog; en el que he encontrado más ideas maravillosas para hacer en otoñ con un importante valor pedagógico: http://actividadesparaguarderia.blogspot.com.es/2015/11/actividades-sobre-el-otono.html?m=1


Anaïs Cerrillo.

martes, 20 de septiembre de 2016

La Resiliència

Segurament la majoria de persones hem sentit a parlar de “resiliència” però potser no tenim clar què significa exactament. Si seguiu llegint, trobareu la descripció del que és la resiliència i alguns aspectes bàsics per poder desenvolupar aquesta capacitat.

Què és la resiliència?
La resiliència és la capacitat de resistir, de no deixar-se vèncer, d’adaptar-se als canvis que la situació ens planteja, recuperar-se i poder seguir endavant amb una vida plena.
Ser una persona resilient no significa oblidar el que ha passat o evitar la situació, sinó afrontar els obstacles i superar-los, no quedar-se estancat veient només la part negativa de l’experiència.

De què depèn la capacitat de resiliència?
La capacitat de resiliència varia segons les característiques de la persona, l'etapa de la vida en què es troba, la seva capacitat d’adaptació, etc. També depèn del tipus, la gravetat i la durada de la situació problemàtica o traumàtica.
La capacitat de resiliència es pot aprendre?
Sí, es pot aprendre a ser resilient. La resiliència és una capacitat que es va construint a partir de la interacció amb l’entorn i, com altres habilitats, es pot practicar i millorar aquells aspectes que hi estan relacionats.

Com puc ser una persona resilient?
1. No aïllar-se, mantenir les relacions afectives amb les persones i crear altres noves relacions, ja que per aconseguir ser resilient i superar les adversitats és indispensable comptar amb el suport emocional d’altres persones, com a mínim d’una persona (amic, pare, tutor, professor, psicòleg, etc.).

2. Tenir una visió positiva i d’esperança. S’ha de ser positiu, pensar que podem seguir endavant, que no s’acaba la nostra vida ni les coses positives de la vida amb aquesta adversitat. Hem de ser capaços de veure la situació amb perspectiva, no centrar-se només en el moment actual, sinó comprendre que el que ens ha passat ens afecta de manera temporal, però que al cap d’un temps ja no ens afectarà tant.

3. Acceptar que els canvis són part de la vida. Tot i que de vegades és difícil, hem de veure els canvis com una part de la vida de la qual en podem aprendre alguna cosa. Va molt bé ser persones creatives, generar noves idees o nous camins per fer les coses, desenvolupar solucions innovadores per resoldre els problemes. Les crisis ens poden fer créixer, convertir-nos en persones més sàvies i enfortir els nostres recursos.

4. Acceptar la situació però sense conformar-se, actuar activament per aconseguir els teus objectius. Per seguir endavant és important trobar un propòsit significatiu en la vida, saber què volem aconseguir. Així podem fer passos per apropar-nos a aquests objectius. Això sí, els objectius han de ser realistes, és a dir, han d’estar dins de les nostres possibilitats d’aconseguir-los.

5. Tenir una visió positiva d’un mateix i cuidar-se. És important tenir una bona autoestima, un bon autoconcepte, sentir-se segur d’un mateix, ser optimista i confiar en tu. Per ser resilient i superar una adversitat és indispensable que ens cuidem, des d’aspectes més bàsics com l’alimentació i el son, com també ser capaços de centrar-nos en nosaltres mateixos per ser conscients de com ens sentim, per intentar buscar allò que necessitem i, si és convenient, saber demanar ajuda.


Espero que aquestes paraules us ajudin a confiar en la possibilitat que tenim totes les persones de superar qualsevol adversitat.

Maria Fabregat
Psicòloga




LA RESILIENCIA


Seguramente la mayoría de personas hemos oído hablar de "resiliencia" pero quizás no tenemos claro qué significa exactamente. Si seguís leyendo, encontraréis la descripción de lo que es la resiliencia y algunos aspectos básicos para poder desarrollar esta capacidad.

¿Qué es la resiliencia?
La resiliencia es la capacidad de resistir, de no dejarse vencer, de adaptarse a los cambios que la situación nos plantea, recuperarse y poder seguir adelante con una vida plena.

Ser una persona resiliente no significa olvidar lo que ha pasado o evitar la situación, sino afrontar los obstáculos y superarlos, no quedarse estancado viendo sólo la parte negativa de la experiencia.

¿De qué depende la capacidad de resiliencia?
La capacidad de resiliencia varía según las características de la persona, la etapa de la vida en que uno se encuentra, su capacidad de adaptación, etc. También depende del tipo, la gravedad y la duración de la situación problemática o traumática.

¿La capacidad de resiliencia se puede aprender?
Sí, se puede aprender a ser resiliente, es una capacidad que se va construyendo a partir de la interacción con el entorno y, como otras habilidades, se puede practicar y mejorar aquellos aspectos que están relacionados.

¿Cómo puedo ser una persona resiliente?

1. No aislarse, mantener las relaciones afectivas con las personas y crear otras nuevas relaciones, ya que para conseguir ser resiliente y superar las adversidades es indispensable contar con el apoyo emocional de otras personas, como mínimo de una persona (amigo, padre, tutor, profesor, psicólogo, etc.).

2. Tener una visión positiva y de esperanza. Hay que ser positivo, pensar que podemos seguir adelante, que no se acaba nuestra vida ni las cosas positivas de la vida con esta adversidad. Debemos ser capaces de ver la situación con perspectiva, no centrarse sólo en el momento actual, sino comprender que lo que nos ha pasado nos afecta de manera temporal, pero que al cabo de un tiempo ya no nos afectará tanto.

3. Aceptar que los cambios son parte de la vida. Aunque a veces es difícil, tenemos que ver los cambios como una parte de la vida de la que podemos aprender algo. Va muy bien ser personas creativas, generar nuevas ideas o nuevos caminos para hacer las cosas, desarrollar soluciones innovadoras para resolver los problemas. Las crisis nos pueden hacer crecer, convertirnos en personas más sabias y fortalecer nuestros recursos.

4. Aceptar la situación pero sin conformarse, actuar activamente para conseguir tus objetivos. Para seguir adelante es importante encontrar un propósito significativo en la vida, saber qué queremos conseguir. Así podemos dar pasos para acercarnos a estos objetivos. Eso sí, los objetivos deben ser realistas, es decir, estar dentro de nuestras posibilidades de conseguirlos.

5. Tener una visión positiva de uno mismo y cuidarse. Es importante tener una buena autoestima, un buen autoconcepto, sentirse seguro de uno mismo, ser optimista y confiar en ti. Para ser resiliente y superar una adversidad es indispensable que nos cuidamos, desde aspectos más básicos como la alimentación y el sueño, como también ser capaces de centrarmos en nosotros mismos para ser conscientes de cómo nos sentimos, para intentar buscar lo que necesitamos y, si es conveniente, saber pedir ayuda.

Espero que estas palabras os ayuden a confiar en la posibilidad que tenemos todas las personas de superar cualquier adversidad.

Maria Fabregat
Psicóloga

lunes, 12 de septiembre de 2016

Entrar al cole

Para algunos niños es más difícil que para otros entrar al colegio; las formas de expresar esta dificultad son muy variadas como también lo pueden ser los origines de ella. Hoy hablaré de aquellos casos en los que es difícil entrar al colegio porqué se echa de menos a los padres, o la separación de los padres resulta muy dura. Y os daré algunas ideas básicas sobre cómo gestionarlo! 

El primer paso siempre tiene que ser intentar comprender el mundo emocional del otro, respetar su sentimiento y jamás ridiculizarlo. Para cualquier niño sus padres son inmensamente importantes y separarse de ellos no es fácil.

Es bueno que los padres analicen los aspectos positivos que puede tener para su hijo la situación a la que se enfrenta. No se trata de ir diciéndole al niño todo lo bueno que tiene la situación cómo si quisiéramos venderle algo que no quiere comprar; sino de pensar en los aspectos positivos que tiene, en cómo esto puede ayudar a mi hij@ y así cada padre se pueda sentir más seguro, más tranquilo y más confiado acompañando a su hij@. La emoción es contagiosa; y funciona mejor que la razón cuando la situación en sí es emocional. Si yo tengo dudas sobre la situación (incertidumbre, miedo, ansiedad...) y mi papá/mamá acoje mi sentimiento pero se muestra tranquilo y optimista es más probable que yo sienta que todo va ir bien y me relaje que si siento dudas y lo que hacen es explicarme una retahíla de "razones" por las que no debería sentirlas.

Finalmente; a lo largo de mi experiencia, diferentes familias que han compartido conmigo estas situaciones me han comentado recursos que han puesto en práctica, se trata de diferentes ideas con un mismo objetivo: que el peque no se sienta tan solo, que sienta a sus padres un poco más cerca:

- Bote de los besos. (Se puede hacer en familia y meter besos de todas las personas que pueda echar de menos; los besos pueden ser "físicos" si los dibujamos en un papel, fieltro...) * Se puede usar por toda la clase!
- Bote de los tesoros. ( ídem a los besos)
- Hacerle un muñequito especial. (Puede participar toda la familia en crearlo. Es buena idea que sea pequeño y que se pueda coser por una cinta a la bata, porque perderlo podría ser muy negativo).
- Que pueda llevar su muñeco de apego.
- Hacerle un colgante/amuleto especial. (Ídem al muñequito especial).


Y para mi la más bonita de todas; explicarle que cuando estaba dentro de la mamá el cordón umbilical les unía; y que el ombligo siempre será el punto por el que una vez estuvieron unidos! El ombligo siempre lo tienen, no lo pierden.

Anaïs Cerrillo.

Porqué recomiendo empezar a leer cuentos a los bebés cuando aún son muuuy pequeños?

A menudo me preguntan cual es la mejor edad para empezar a leer cuentos a los niños; y la respuesta siempre es "ahora"!!!

Muchos padres están deseosos de inculcar el hábito de la lectura a sus hijos, leer es muy bueno; verdad? Pero a veces el método para inculcar ese hábito no está tan claro: Hay que leer obligatoriamente todos los días un poco? Para otros la lectura es una parte más de la rutina de buenas noches, 3 minutos, un cuento corto y a dormir...

Estas no són las formas en las que yo recomiendo empezar a leerle a un niño; empezar a leerle a un niño es un acto de amor, en el que yo dedico mi tiempo, mi atención; a una actividad con mi hijo; por tanto no hay prisas, no hay obligaciones y no hay un objetivo oculto (que el niño se quede dormido, que aprenda a leer, que sea más inteligente...) con el que frustrarme si no lo consigo... Leer es un momento en el que yo disfruto haciendo algo especial con una persona con quien quiero compartir eso.

Tras contestar "Ahora es el mejor momento", la mayoría de los padres me miran con los ojos muy abiertos y me preguntan "Ya? No es demasiado pronto?". No; nunca es demasiado pronto para pasar tiempo de calidad con nuestros hijos, disfrutando de una actividad conjunta.

Tras lo cual siguen unas cuantas preguntas, que demuestran lo arraigado que tenemos en nuestra cultura aquello de hacer cosas con un objetivo detrás y no simplemente por disfrutar de ellas. Preguntas cómo si no es demasiado pronto para que lo entienda o para adquirir el hábito de la lectura. A veces sí que los niños son muy pequeños cómo para entender una trama elaborada, o incluso el significado completo de palabras de un libro muy sencillo. Pero sí que pueden entender que sus padres están allí con ellos, haciendo algo para ellos, que sus padres están un tiempo desenganchados de las pantallas dedicándoles una atención en exclusiva, que les muestran imágenes, les dicen cosas, etc. Nunca es demasiado pequeño para entender que alguien nos presta atención, qué somos importantes para esa persona y que nos quiere. Los bebes humamos están muy preparados para entender e interactuar socialmente ya que de ello depende su capacidad para vincularse emocionalmente a su cuidador y por tanto su supervivencia.

Además de esto (que para mí es lo más importante); leer comporta otros beneficios ya que estimula el lenguaje, y se estimula visualmente si aprovechamos para mostrarle las ilustraciones. Algunos libros estimulan otros sentidos, como el tacto (al incluir texturas) o incluso el olfato! Y si dejamos al pequeño manipular el libro ( esto es más sencillo con libros de paginas gruesas) también se estimula la motricidad fina...

Se mire como se mire; leer es una actividad maravillosa de la que se puede disfrutar sin edad mínima ni máxima!

Anaïs Cerrillo. 

martes, 6 de septiembre de 2016

Un libro para imaginar... Daniela

Daniela es de todos los colores; sueña con ser tantas cosas... Daniela está en todas partes, sobretodo en aquellas tan pequeñas y que pasan desapercibidas que son trascendentales... Daniela dibuja con la lluvia y salta en el arcoiris...

                   

Daniela es el nombre de un libro infantil, lleno de ternura, imaginación y creatividad. Con la belleza de la pedagogía Waldorf; sus ilustraciones juegan con los colores de una manera muy bonita mientras sus palabras forman rimas que transportan a mundos imaginarios en los que las personas pueden ser de colores o dibujar, con la lluvia, besos de limón.


Daniela es un libro tierno, sin estereotipos de género y que deja volar la imaginación.

Anaïs Cerrillo.

lunes, 5 de septiembre de 2016

Nuestro cordón...

Creo que tu primer latido fue en mi corazón... Aunque dicen que te formabas en mi útero.
Poco a poco fuimos creando un cordón, algo que nos unía y a través de ello yo te enviaba amor, alimento, oxígeno... Y de repente un día todo cambio, todo lo que conocías: la luz, los olores, los sonidos, hasta la forma de respirar... Y unas manos extrañas cortaron nuestro cordón. También para mí todo dió un vuelco!
Que inicios tan complicados! Pero poco a poco fuimos creando, de nuevo, otro cordón. Con mi olor, mis latidos, mi voz, mi sabor... Tu encontraste seguridad; y yo fui aprendiendo a conocerte. Al principio nuestro cordón, aunque invisible, era muy corto. Tú necesitabas constantemente mi cuerpo y yo me ponía nerviosa si te cogían otros brazos.
Durante los primeros meses nuestro cordón no se alargó mucho, eran tantos los cambios, tantos los aprendizajes... Que apenas quedaba tiempo para hacer nuestro cordón más largo, o más flexible.
Pero luego, empezaste a descubrir tantas y tantas cosas; y fuiste alargando el cordón, para poder llegar a todas partes, también para poder hacer vínculos nuevos, con otras personas... Nuestro cordón invisible se fue haciendo cada vez más largo, siempre tan bonito, siempre tan fuerte...
Se que un día ese cordón será tan largo que podrás tejer con él unas alas maravillosas y volar a dónde quieras, llevando siempre nuestro amor.
Sé que un día la seguridad será tan fuerte que no importará la distancia. Y que nuestro cordón es tan nuestro que nunca manos extrañas lo podrán cortar.

Anaïs Cerrillo.